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Necesito tiempo para mí

Taller sobre gestión del tiempo

Tiempo para nosotras después de ser madres

 

Después de nacer el bebé, parece que el mundo gira en torno a él y nos asaltan sentimientos de culpa por añorar nuestra "vida anterior".
Cuidar de un bebé 24 horas puede ser muy cansado... Cómo organizamos nuestro tiempo? Nos mimamos? ¿Nos damos ese tiempo que necesitamos?
¿De qué forma podemos sentir que nos cuidamos sin descuidar de nuestros hijos? ¿Vas a volver al trabajo y por un lado te apetece y por otro no?

Espacio de reflexión para hablar sobre nuestras necesidades como mujeres, como pareja.

En este taller aprenderás sobre:

  • Organizar mejor tu día y a disfrutar más de tu maternidad.

  • Reconocer las necesidades básicas del bebé y tus propias necesidades

  • Encuentra un punto de equilibrio entre tu nueva vida de madre todo aquello que echas de menos.

Objetivos: 

  • Reflexionar sobre cómo ha cambiado nuestra vida desde el nacimiento

  • Ofrecer recursos para gestionar mejor el tiempo

  • Encontrar un espacio de comunicación para que nuestro entorno entienda esta necesidad

  • Ideas, experiencias y situaciones vividas por otras familias

Te enviaremos un resumen de lo aprendido, la bibliografía utilizada y varios recursos y documentos para que puedas repasar y tener todo a mano.  

Para apuntarte

Precios

Sesiones grupales agendadas: 

Próxima fecha tercer jueves de febrero de 2023

  • 20 euros miembros del club - planes. Formato presencial

  • 30 euros por persona. Mínimo 5 apuntados. Formato presencial.

  • 30 euros por  familia.  Mínimo 5 familias. Formato on line.

 

Sesiones privadas fuera de agenda en formato on line: 

  • 60 euros por sesión - una pareja 

  • 50 euros - si son dos parejas

  • 35 euros por pareja - si son tres o más. 

Sesiones privadas fuera de agenda en formato presencial: 

  • 120 euros la pareja. 

Ahora también a domicilio!!  Para un mínimo de 4 apuntados en fecha que acordemos previamente. 

  • 40 euros por persona

Modalidad

 

  • En sesiones agendadas: Puedes hacer los talleres en las fechas propuestas por Entre Mamás (Mira el calendario!) u organizar un grupo para hacer el taller cuando os venga bien.

  • En sesiones privadas: Si prefieres una sesión para ti (y tu pareja, si tienes) en la fecha que mejor os venga. Puedes elegir hacer el taller presencial u on line. Al apuntarte, indícanos en qué fechas y horario prefieres las sesiones. Si sois dos o tres las parejas apuntadas el importe será menor!

  • Opcíón talleres de un día, sesión privada: Puedes hacer varios talleres en un sábado mañana y tarde o dos sábados por la mañana tanto en formato presencial como on line.

En el caso de que el número de inscritos no supere el aforo mínimo, la actividad podrá no realizarse. Si estás inscrito en un taller que finalmente no se realiza, desde Entre Mamás te devolveremos el importe de lo pagado sin ningún coste o te guardaremos plaza en otro taller de tu elección.