Acerca de

taller sobre sueño infantil

Sueño infantil y descanso adulto

Curso sobre sueño infantil y descanso adulto

¡¡Necesito descansar!!

 

Con frecuencia las familias nos llaman porque llevan noches sin dormir y el descanso es inexistente. 

Antes de tener un bebé, sabías que tu vida cambiaría, pero no te imaginabas cuánto. Lo que más echas de menos son las noches sin interrupción... y ya te han sugerido diferentes métodos para "educar" el dormir de tu hijo. La información es confusa.

Y desde luego, el dormir de nuestros hijos nos preocupa. Y nos agota. ¿Hay alguna solución para el que bebé duerma más? ¿Es eso deseable? ¿Cuál es la naturaleza del sueño en un bebé?


Seguro que son preguntas que te has hecho alguna vez. 
 

En esta ocasión hablaremos de sueño y pondremos encima de la mesa algunas otras cuestiones que no son muy conocidas.   Enlaces, recursos y expertos que pueden ayudarnos. 

Para mamás y papás que duermen poco y necesitan descansar más. 



En este taller aprenderás sobre:

  • ¿Cómo es el sueño infantil? bebés y no tan bebés

  • ¿Desde qué edad debemos esperar que nuestro hijo duerma "toda la noche"? 

  • Se pasa a nuestra cama con frecuenciaNo quiere dormir solo. 

  • Pesadillas y terrores nocturnos

  • Colechar...

  • Compartir cama, compartir lecho. 

  • ¿Es bueno dormir con el bebé? ¿Cuándo sí y cuando no?

  • ¿Ayuda el colecho a la lactancia? ¿Hasta cuándo? 

  • Cuando todo sale de la normalidad. Cómo pedir ayuda y dónde encontrarla. 

Objetivos: 

  • Ofrecer información sobre el sueño infantil y su relación con las expectativas adultas. 

  • Obtener recursos y trucos para un mejor descanso adulto.

  • Proponer enlaces y bibliografía relacionada con la temática de sueño. 

  • Hablar sobre la evidencia científica existente y la normalidad de cada etapa.

Te enviaremos un resumen de lo aprendido, la bibliografía utilizada y varios recursos y documentos para que puedas repasar y tener todo a mano.  

Para apuntarte

Precios

Sesiones grupales agendadas: 

Próxima fecha tercer jueves de octubre

  • 20 euros miembros del club - planes. Formato presencial

  • 30 euros por persona. Mínimo 5 apuntados. Formato presencial.

  • 30 euros por  familia.  Mínimo 5 familias. Formato on line.

 

Sesiones privadas fuera de agenda en formato on line: 

  • 60 euros por sesión - una pareja 

  • 50 euros - si son dos parejas

  • 35 euros por pareja - si son tres o más. 

Sesiones privadas fuera de agenda en formato presencial: 

  • 120 euros la pareja. 

Ahora también a domicilio!!  Para un mínimo de 4 apuntados en fecha que acordemos previamente. 

  • 40 euros por persona

Modalidad

 

  • En sesiones agendadas: Puedes hacer los talleres en las fechas propuestas por Entre Mamás (Mira el calendario!) u organizar un grupo para hacer el taller cuando os venga bien.

  • En sesiones privadas: Si prefieres una sesión para ti (y tu pareja, si tienes) en la fecha que mejor os venga. Puedes elegir hacer el taller presencial u on line. Al apuntarte, indícanos en qué fechas y horario prefieres las sesiones. Si sois dos o tres las parejas apuntadas el importe será menor!

  • Opcíón talleres de un día, sesión privada: Puedes hacer varios talleres en un sábado mañana y tarde o dos sábados por la mañana tanto en formato presencial como on line.

En el caso de que el número de inscritos no supere el aforo mínimo, la actividad podrá no realizarse. Si estás inscrito en un taller que finalmente no se realiza, desde Entre Mamás te devolveremos el importe de lo pagado sin ningún coste o te guardaremos plaza en otro taller de tu elección.